Sobre
Este programa está diseñado como un espacio íntimo y transformador donde cada persona emprende un proceso de autoconocimiento profundo a través de sus emociones. A lo largo del recorrido, se brindan herramientas prácticas y terapéuticas para desarrollar la autorregulación emocional y una mayor comprensión de sí mismas. A través de la identificación de emociones, la exploración de creencias limitantes y el reconocimiento de las necesidades no atendidas, se abre un camino hacia la conexión con el niño o la niña interior, como una forma de sanar, integrar y reconectar con la esencia personal. El proceso permite, además, redescubrir los valores personales, clarificar lo que da sentido a la vida y construir un propósito alineado con lo que realmente importa. Este acompañamiento individual es ideal para personas que desean vivir con más conciencia, bienestar emocional y autenticidad en sus relaciones, decisiones y estilo de vida. Modalidad virtual que incluye: 7 sesiones individuales 2 sesiones de arteterapia Recurrencia: 1 vez. la semana por 9 semanas Duración de la sesiones: 50 minutos